Fruchtiges Frühstück

Fruchtiges Frühstück

Fruchtiges Frühstück 720 960 admin1972

Fruchtiges Frühstück

Anleitungen
 

  • Gesundes Naschen: Die Obstzeit ist in vollem Gange…und mit den leckeren Früchtchen habt ihr an Vitalstoffen alles was eure Zellen brauchen. Nehmt einen Kokosjoghurt.. (oder Soja..oder Lupine..oder selbergemachten Mandeljoghurt…natürlich milchfrei) Und „stapelt“ euer Glas.. Abwechselnd Früchte…Chiasamen…geschrotete Leinsaat…den Joghurt…und Sonnenblumenkerne….ins Gläschen füllen.. Könnt ihr auch über Nacht in den Kühlschrank stellen und habt ein schnelles Vitalstoffbömbchen zum Frühstück Eurer Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt